La référence du renforcement musculaire.
La musculation rythmée par la musique.
Le BODYPUMP HEAVY est un entraînement de musculation basée sur le tempo, avec des charges modérées à lourdes. Il permet de développer la masse musculaire maigre, d'augmenter le métabolisme et de gagner en force et en confiance. Les mouvements sont lents et maîtrisés, portés par une musique entraînante et l'énergie du groupe, avec des temps de récupération qui permettent au coach de vous accompagner sur la posture et la technique.
Pourquoi ce cours est fait pour vous chez Studio208 ? Parce que vous voulez vous muscler et gagner en force, avec un coach qui vous guide sur la technique.
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BODYPUMP HEAVY
La musculation rythmée par la musique.
Le BODYPUMP HEAVY est un entraînement de musculation basée sur le tempo, avec des charges modérées à lourdes. Il permet de développer la masse musculaire maigre, d'augmenter le métabolisme et de gagner en force et en confiance. Les mouvements sont lents et maîtrisés, portés par une musique entraînante et l'énergie du groupe, avec des temps de récupération qui permettent au coach de vous accompagner sur la posture et la technique.
Le BODYPUMP HEAVY est un entraînement de musculation basée sur le tempo, avec des charges modérées à lourdes. Il permet de développer la masse musculaire maigre, d'augmenter le métabolisme et de gagner en force et en confiance. Les mouvements sont lents et maîtrisés, portés par une musique entraînante et l'énergie du groupe, avec des temps de récupération qui permettent au coach de vous accompagner sur la posture et la technique.
Parce que vous voulez vous muscler et gagner en force, avec un coach qui vous guide sur la technique.